BODYBEAU 今井絢香

KARABO EXERCISE

空手×キックボクシング×ダンス 新感覚エクササイズ

Wthat's Karabo ?

カラボは「空手・キックボクシング・ダンス」をコラボさせた新しいタイプのエクササイズです。
格闘技をやってみたいけど痛いのは嫌だという方、カッコイイ体になりたい方、メリハリのある体になりたい方、ウエストにくびれのあるセクシーな体になりたい方、汗を沢山かいて体質改善してみたい方、下っ腹が気になっている方…。皆様それぞれ悩みは違うと思いますが、とにかくHAPPY!!になれる新感覚エクササイズです。
個人のペースに合わせて参加できるようになっておりますので楽しく、笑顔に、HAPPYになれるカラボエクササイズにぜひ挑戦してください!

見学も大歓迎!男性の方も多く参加されています。

Purpose of Karabo Exercise !クラスの雰囲気をご紹介。さまざまな方が参加されています。

楽しく出来て、悩みも改善!

  • 格闘技をやってみたいけど、痛いのはイヤ…
  • 楽しく運動をしたい!
  • カッコイイ体になりたい!
  • メリハリのある体になりたい!
  • ウエストにくびれのあるセクシーな体になりたい!
  • 汗を沢山かいて体質改善してみたい!
  • 下っ腹が気になってきた…

Let's Karabo Exercise !気軽にチャレンジしてみませんか?長く続けられる工夫があります。

クラスの中に「筋肉トレーニング」「カラダキレイストレッチ」「コアトレーニング」と色々なトレーニングも1時間の中にギュギュッと組み込みました。長続きするのが難しい方も挑戦してみるチャンスです。

また「ついて行けるか心配…」と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか??大丈夫です!!
こちらのクラスでは、人それぞれに合わせた<強度変換>というやり方をしますので、まずは挑戦していただきたいと思います。見学も大歓迎です。
毎回クラスの終わりに質問等ある方は受け付けていますので、何でも相談してください。

それでは皆さんがいつまでも美しく★カッコよく★いられますように…
みんなで楽しく頑張りましょう♪!!男性大歓迎!!

Kids Karabo!キッズカラボも開催中!

これからの中学生の必須科目でも有る「ダンス」の要素も盛りだくさんのクラスで『リズムにのる楽しさ』や、カラボの場合格闘技の真髄である『礼に始まり、礼に終わる』を大切にして挨拶の出来る子などを目指して楽しんで取り組んでおります。

毎回40分のクラスで、終わった後にお母さんお父さん方に大人のクラスにも参加出来るとの事で好評です★

Kid’s karabo:毎週金曜日 19:10~

Karabo T-Shirt カラボTシャツ好評発売中!

独自ブランドでもあります★trap & gold peach★より、
この度「karabo×★trap & gold peach★」の初コラボ記念Tシャツを制作させて頂きました(^-^)
カラボにこれを着て気分アゲアゲで参加して頂いているお客様も多数です!

Point

・しっかりとした綿100%のTシャツです
・色は黒・白でイベント等もこれで参加しています★
・キッズは少しデザインが違いますが、カワイイと好評です(^-^)親子でいかがですか…★

INFORMATION KARABO EXCERCISE

ご用意いただくもの
・スポーツウエア(動きやすい服装) ・室内用シューズ
・タオル ・飲料水 ・ヨガマット(無い方はバスタオル)
場 所
・渋川 → 木金
・前橋 → 火土
・東京都内、代官山など各地で開催中です。(詳しくはご連絡下さい)
料 金
・群馬のレッスン → 60分 1,500円
・都内のレッスン →
(A)Karabo Basic & フィジカルトレーニングコース45分 3,500円
(B)Karabo plus コース 60分 4,000円
※都内のkaraboは若干内容が変わります。
時 間
・Karabo / Karabo plus → 各会場 20:00〜21:00
・Karabo Basic → 代官山会場 19:00〜19:45
・Kid's karabo → 毎週金曜日 19:10~

※場所時間が変更する場合がありますので、初めての方、間が空いた方はお手数ですがこちらまでご連絡下さい!!
(TEL:080-5515-8469 / LINE ID : bodybeau8469)

トレーナー
今井絢香
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